暑期来临，由于儿童青少年活动范围增加，而其保护意识却未得到提升，在整个暑期中难免会遇到各种意外伤害。无论是跌倒磕碰、烫伤、误食异物，还是溺水等紧急情况，及时的救护都可能成为挽救生命的关键。现为家长们提供以下急救小知识，希望帮助您在紧急情况下冷静应对，守护孩子的健康与安全。
一、溺水救护
暑期是孩子们快乐玩水的季节，也是溺水事故的高发期。无论是海边、河边还是游泳池，看似平静的水面下可能暗藏危险。
要教会孩子基本的水上安全知识，如遇险情保持冷静、大声呼救并尽量仰漂等待救援。
若在深水区溺水，施救者切勿盲目下水（尤其不会游泳者），可借助长竹竿、救生圈、绳索等工具拉拽，或呼叫周围成人协助，避免因体力不支导致二次溺水。
无论溺水程度如何，第一时间拨打120，同时快速评估环境安全后实施救援。
孩子救上岸后
施救者将孩子平放至坚硬地面，拍打双肩并呼喊名字，观察是否有睁眼、呻吟等反应，同时用脸颊贴近口鼻（距离2-3厘米），感受气流并扫视胸部起伏。
对于无意识且无呼吸者，应立即进行心肺复苏（CPR）+自动体外除颤器（AED），心肺复苏注意用力按压两乳头连线中点（每分钟100-120次），按压深度约胸廓1/3。
对于有意识或有微弱呼吸者，应保持侧卧位，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，持续监测并等待急救人员。
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二、擦伤、划伤、骨折
及宠物咬伤救护
擦伤、划伤
浅表伤口，可用消毒棉签局部消毒。
伤口较大、出血较多时，应局部压迫止血。
如有玻璃片等异物插入时，不要去触碰或拔出，可用消毒纱布包扎后，立即送往医院。
发生骨折时
1.应简单包扎并固定伤处，用硬纸板、杂志、木棍、卷起的毛巾等，把伤处上下两个关节（如前臂骨折固定腕关节和肘关节）一起绑住固定。
2.尽快将患儿送往医院。
要注意若发生颈椎骨折，勿盲目搬动患儿，稍有处理不慎会导致生命危险，可用衣物或者毛巾卷成卷固定在患儿头颈两侧，使其头部不能随意转动，等待急救人员前来施救。
猫狗宠物咬伤
如果孩子被宠物抓伤或咬伤，皮肤破损，应立即用肥皂水冲洗伤口至少15分钟，水流需覆盖伤口深部。
冲洗后，用生理盐水冲洗掉肥皂残留，再用碘伏（或酒精）轻轻擦拭伤口周围。
尽快接种狂犬疫苗，原则上越快越好，最好在咬伤后24小时内接种，最晚不超过72小时。
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三、烧伤、烫伤救护
1.让孩子迅速脱离热源，用流动清水冲洗伤处（水温15-20℃，冲洗10-30分钟），不宜冲洗的创面可冷敷。
2.在冷水冲洗的同时，轻轻脱去烫伤部位衣物和其他附着物。
3.用清洁布料覆盖创面。
4.尽早送至专科医院诊治。
现场急救应注意以下几点
1.不要用冰块直接敷创面，以免加重组织损伤。
2.不要在创面涂抹药物或生活用品（如酱油、牙膏、黄油等）。
3.小心去除衣物，必要时剪开衣物以防撕脱皮肤。
4.不要自行刺破水泡，由医生清创处理。
5.烧、烫伤后儿童可能因疼痛和恐惧产生抗拒治疗的行为，家长需保持冷静，用玩具或故事转移注意力，避免反复提及疼痛强化负面记忆；若孩子出现拒食、噩梦等应激反应，及时寻求心理干预。
四、窒息救护
如果孩子存在明显呼吸困难，第一时间拨打“120”，同时立即使用海姆立克急救法进行施救。
一岁以下的婴儿
将婴儿俯卧在施救者手臂上，头部低于躯干，手托住下颌和头部，用另一手掌根部在婴儿两肩胛骨之间连续拍打5次，促使异物排出。
若拍击无效，将婴儿翻转仰卧，头部低于躯干，一手托住背部，另一手两指（中指+食指）按压乳头连线下方胸部，快速向下冲击5次。
背部拍击与胸部冲击交替进行，直至异物排出或婴儿恢复呼吸，同时拨打急救电话。
一岁以上的儿童
采用上腹部拍挤法（患儿立位），施救者需站在患儿背后，双手环抱患者，左手握拳，拇指侧置于脐上2厘米，右手握住左拳，快速向上、向内施压，反复进行。
若上述方法不能排出异物，患儿失去意识，应立即开始心肺复苏，并尽快送至医院。
若独自一人窒息
1.一手握拳顶住肚脐上方，另一手抓住拳头，快速向内、向上冲击腹部。
2.或将腹部抵在椅背、桌角等坚硬物体上，用力撞击，直至异物排出。
五、中暑救护
1.将患儿转移至阴凉处：脱离高温环境，解开衣物，取平卧位，抬高下肢 15-30°；
2.快速物理降温：用冰水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处；冰袋包裹毛巾置于头部、腋下，或用湿床单包裹身体；
3.补充液体：清醒者少量多次饮用淡盐水（每升水+1/2茶匙盐），避免喝冰水；
4.重症处理：热射病患儿出现抽搐时，用软物垫在上下齿之间，防止舌咬伤，禁止强行喂水；
5.立即送医：体温持续不降、意识模糊者，在降温同时拨打120，告知“可能热射病”。
注意高温时段（11:00-15:00）避免户外活动，穿透气浅色衣物，车内严禁单独留置儿童。
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六、日常急救物资准备
1.消毒物品（碘伏，酒精，生理盐水）；
2.包扎固定物品（纱布绷带，医用胶带）；
3.敷料（医用无菌纱布、创可贴、棉签）；
4.器械（医用剪刀、镊子、体温计、一次性无菌手套）；
5.常用药（退热药、止痛药、抗过敏药、消炎药）；
6.其他急救物资配置（手电筒、急救手册、冰袋、退热贴)。
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孩子安全无小事，预防永远胜于救治。尽管我们无法完全避免意外发生，但掌握正确的急救知识，保持冷静和果断，就能在关键时刻为孩子提供最有效的帮助。希望每位家长和看护者都能重视儿童安全教育，防患于未然，同时学会科学的救护方法，为孩子们营造一个更安全、更温暖的成长环境。让我们用心守护，为孩子的笑容保驾护航，别让意外打断欢乐时光！/健康科普
作者：学卫办 杜杰、朱元多
北京市疾控中心 秦冉、罗慧娟
审核：郭欣
编辑：杨紫萱、张林林
监制：姚建义、于子涵
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