再看人类心理发育的第二个重要时期肛欲期。在这个阶段，孩子开始学会控制自己，形成秩序感。如果这一过程受阻，长大后便会出现过分追求完美，极端注重控制他人的人格特点。有些人一生都在不停地追求别人按照自己的方式行事，他们无法容忍任何瑕疵。这种对完美和控制的狂热追求，不仅让他们自己疲惫，也让周围的人感到压抑、窒息。

“自在”即是对生活，对自己的一种放下。不再执着于完美，而是接受生活中的不完美以及自己的缺陷，这是一种解脱，更是一种救赎。

人类心理发育的第三个重要时期俄狄浦斯期，则是孩子们面对自己性别角色认同的重要时期。这一阶段是否顺利决定了我们日后与异性的交往模式和亲密关系的健康程度。如果在这一阶段停滞不前，我们常常会在成年后面对复杂的人际关系中手足无措，甚至伤害他人与自己。

想要彻底自我救赎，需要我们重新审视这些心理发展阶段，探寻原本属于自己的那个“孩子”。只有充分地、无忧无虑地做过孩子，我们才有力量、意愿、并且心甘情愿地去承担成人身份所需要的一切责任与义务。而要达成这一点，需要一些觉醒，一些智慧，还有一些勇气。

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苑九芬老师，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，爱中管教成长导师，有着自己的切身成长经验和帮扶更多有困惑的家人们一路成长起来的实战经验。做智慧父母，科学育儿！专研领域：夫妻关系，亲子关系，厌学辍学，手机游戏，学习动力不足，抑郁焦虑，孩子各种不良症状，家庭各种问题等。每个周六周日沙龙学习，平时一对一咨询辅导等等。