今天是练习新绕口令的第二天,新绕口令内容不多,但较前几天的绕囗令难度大了一些,老师指导说:“这是练习纯音。”我脑子里马上浮现出相声演员只动嘴唇,清晰流畅的读绕口令的情形,内心难免又有些打鼓。尝试读了几遍“盆”、“瓶”切换发音还是不那么顺畅,转念一想,这是在学习,相声演员同样要经历无数次的练习才呈现在我们眼前呢。熟能生巧,有一群伙伴们陪伴,急什么呢?院长说过,“稳”字里面藏着一个急字,先要稳了,着急的事情就能解决。听话照做“先放大声音念几遍,再逐渐加快。”我感觉到练习绕口令另一方面也是在练习觉察、觉知。哈哈,收获还真多,潜心练起来。
练习 每日一省Day234(2024.12.3)
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