如果你最近有点疲惫和内耗，我们想通过这篇漫画告诉你：不要一直被困在负面情绪里，那些在脑海里反复拉扯的念头、对未来的不确定、对自我的质疑，都会过去的，你一定可以抵达鲜花盛开的彼岸。

＃多对自己说“我可以”

＃天空很大，哪里都是方向

＃行动是减少焦虑的良方

＃不要一直被困在情绪里

＃累了可以休息，但不要放弃

最后

请记住

我们一直都在哦

本期封面：

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本文转载自『央视新闻』微信公众号

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