在昏暗的地下室里，只有一盏昏黄的灯在闪烁，四周弥漫着一股潮湿发霉的味道。杰克被铁链锁在墙角，他的眼神中充满了恐惧和绝望，因为在他眼前的墙上，有一个巨大的电子显示屏，上面红色的数字正在无情地倒计时——72:00:00。
杰克是一名私家侦探，在调查一起跨国犯罪集团的案件时，不慎落入了敌人的陷阱。犯罪集团头目卡尔是个残忍无情的人，他给杰克定下了这个死亡倒计时，只要时间一到，炸弹就会把这里炸得粉碎。
杰克试图挣脱铁链，但都是徒劳。他知道，自己必须要想办法逃出去，不仅是为了自己，还有他深爱的妻子艾米。艾米已经怀孕，他答应过要陪伴她们母子一生。
与此同时，艾米发现杰克失踪后心急如焚。她通过杰克之前留下的一些线索，隐约察觉到他可能是陷入了和那起犯罪集团有关的麻烦。艾米决定不再坐以待毙，她凭借着自己的智慧和勇气，开始寻找杰克的下落。
时间在一分一秒地流逝，杰克在地下室里找到了一些关于炸弹的线索，他发现这个倒计时装置似乎和地下室的电路系统有某种关联。他开始尝试利用身边能找到的工具来破坏电路，希望能阻止倒计时。
艾米通过调查，找到了卡尔的一个手下。经过一番周旋，她从他口中得知了杰克可能被关押的大致区域。艾米不顾危险，独自前往。
当倒计时还剩下36小时的时候，杰克在破坏电路时不小心触发了一个机关，一阵毒烟开始在地下室弥漫。杰克用衣服捂住口鼻，继续艰难地工作着，他的身体越来越虚弱，但他的脑海里只有艾米和未出生的孩子。
艾米在那个区域四处寻找，终于找到了地下室的入口。当她打开门时，看到了被毒烟笼罩的杰克和那闪烁着恐怖数字的倒计时屏幕——12:00:00。艾米冲过去抱住杰克，杰克看到艾米，又惊又喜又怕：“你不该来，这里太危险了。”
两人合力继续破解电路，在倒计时还剩下最后5分钟的时候，杰克终于找到了切断倒计时的关键线路。他用颤抖的手拿起工具，在最后一秒成功切断了线路，倒计时停止了，炸弹解除了。
杰克和艾米相拥而泣，他们战胜了这残酷的倒计时，也让彼此的爱更加坚定。而杰克也发誓，一定要将卡尔的犯罪集团彻底摧毁，保护自己的家人和更多无辜的人。