第三章 如何弥补夫妻之间的差距
嫉妒有助于排挤别人、指责他人。
但是，这一切都是从他人那里剥夺自由，诅咒和束缚的手段。
——阿尔弗雷德·阿德勒著《理解人性》
无性的假面夫妇
离婚的人越来越多，其实假面夫妇也很多
有数据显示，最近每三对夫妻中就有一对离婚。另外，面具夫妇也很多。我认为关系冷淡、不做爱的夫妻，本质上和离婚是一样的。
近年来，来咨询关于夫妻之间性冷淡问题的女性越来越多。在序章的手记中，尚美的丈夫说：“妈妈养育孩子也很辛苦，而且有了男孩子，不就好了吗？”妻子是孩子的“母亲”，是生孩子的“机器”，最后是单纯的同居人，或者是养育孩子的负责人，被认为是无偿工作的保姆……
以前也有政治家说过“女性是生育机器”，也许不是出于恶意，但反映了他内心理所当然的想法。
有性无性不知道算不算问题，但离婚率增高一定不是好事情。在高离婚率、不婚主义等因素影响下，人类正常的繁衍后代都会难以为继。
男人和女人对性爱看法的差距
为什么男人和女人对性的看法会如此不同呢？
尚美的丈夫认为，“生完孩子，妻子的任务就完成了”，还有“自己的任务也完成了”，认为性行为只是为了繁衍后代才存在的。他说：“可以延续香火的男孩出生了，这样就好了。”
但是，女性对性的看法是不一样的。这不仅仅是单纯的性行为本身，而是包含更广泛的概念。
在男性中，有完全不理解性的人，甚至很多男性连拥抱都做不到。
来找我做关于性生活问题咨询的夫妇，我都首先要求他们练习拥抱。有个男生突然用运动员那样的熊抱，就像相扑比赛一样，以惊人的气势扑向伴侣，用力抱住对方。等等，请等一下！对于这样的男性，我想教他们温柔的拥抱方法，但是我也不可能触碰到他们的伴侣，所以我提示说：“等一下，请您试着扮演女性吧。”
接着我作为男性角色，轻轻地抱紧丈夫。
“这种感觉怎么样？”
“啊！完全不一样啊。”
“但你一直对妻子做的不是这样的拥抱，而是双手穿过对方腋下锁紧的格斗技巧啊。”
男女想法不一样，做法有差异，往往会导致感受不一样。时间久了，就会对亲密关系造成困扰甚至是伤害。
性冷淡为什么这么多？
阿德勒的弟子鲁道夫·德雷克斯在著作《人是如何相爱的》中写道，性的功能有三个：
1.生殖的基础，繁衍后代的功能。
2.用于个人满足的手段，追求快乐的功能。往往只是一味地敷衍了事。只追求自己或占有他人的满足。
3.一体化（肉体和精神），把两个人紧密联系在一起，无论在肉体上，还是在精神上，都是一体的。
阿德勒心理学重视的是第三个“一体化”。
以此为基础，再来考虑无性生活的夫妻为什么越来越多，这也是因为在性方面存在着男女的认知差异吧。
性有三个领域：
1.宏观领域，照明、香氛、背景音乐等刺激五官的区域。
2.微观领域，拥抱和碰触身体的领域。
3.核心区域，性结合。
请和你的伴侣讨论一下自己追求哪个领域的满足感。
大多数男性认为核心区域（性结合）才是性爱。想占有对方，追求粗暴的性爱。或者有必须要做的使命感，而且深信女方也会很喜欢这种行为。
但是大多数女性，即使没有核心区域，只有宏观或微观区域就足够了。其实很多人反而更重视感官方面的满足。
在日本散布的成人录像中，似乎都以“占有女性”为目的，描绘激烈的性爱场面。那种观念深深影响年轻族群，让人产生一种必须占有对方才能给予对方极大满足的错觉。
不能像成人影片那样粗暴，也不想这样霸道的男性，就会逐渐对性爱失去自信，是导致性冷淡的一个主要原因，你觉得呢？没有隔阂的幸福夫妻的性生活，通常都有做充分的准备（宏观领域）→细心地拥抱（关注微观领域）→在核心领域互相满足。
可见，成人影片害死人，不仅仅是少儿不宜，也应是成人（特别是男人）不宜。它会误导人。
所谓性，就是用身体沟通的交流手段
我想推荐的不是性行为本身，而是鼓励身体和身体相互接触，一起呼吸。稍微改变一下灯光，点上香氛蜡烛，喝着美味的红酒交谈，对女性来说也是一种性的范围。
这也是第二章介绍的tact交流之一。没有对对方的命令和要求，只是互相肌肤接触，呼吸就足够了，也能得到和做爱一样的满足感。
可见，妻子抱着丈夫或丈夫抱着妻子睡觉，都有益于夫妻感情的维系。类似的行为很多，需要彼此在相处的过程中摸索与沟通确认。我们不能排除性，那是人类繁衍生息的根本，但把性当成是身体唯一的交流方式肯定是不对的，动物还有相互理个毛、挠个痒等亲密动作了。
