中原焦点团队网初、中28、复训33期 程秀英 2024-12－30坚持分享第1304天

当自杀成为一种担忧，以下问题可以为焦点解决案例回顾提供一个可能

回顾案例时思考的一些问题

•为增加当事人的安全感，我能做些什么?

•即使剂量最小，什么可以用来减少当事人的痛苦和不安?

•如何促进?

•能直接地做些什么?

•这位当事人将会把其他哪些人视为具有潜在帮助性的?

•这位当事人将会选谁作为可以帮助他的人?

•我能做些什么事情，可以让其他人加入这个帮助网络或团队中来，以维持

当事人的安全感?

为了当事人考虑，我还可以让谁加入到这个团队中来?

我的专业技能如何才能对其他人也有所帮助，让他们能够：①提供帮助性的支持；②设置合适和必要的界限和限制；③集中在他们所能做的事情上?

我现在立马可以打的一个可能有所帮助的电话号码是多少?

这个当事人会说些什么具有帮助作用的内容?

如果这个当事人认为除了死以外别无他法，那么死究竟发挥了什么作用?

•自杀愿望的目标或功能是什么?

•达到这个目标或功能的替代方法有哪些?

除了通过死亡这种方式以外，我怎样帮助来访者得到即使一点点他或她想要的东西?

如果一个模式在过去导致了自杀行为，如何阻断那个模式?

过去是什么阻断了它作用的发挥?

仔细观察那个模式，一个什么样的小而具体的改变可以让结果有所不同?

（如，接触、安慰、新技能、合约）

这个当事人说的什么行为/认知/情感技能会发挥作用?（如，“当我生气时，我能够离开”，“喝酒、出去玩，没有变得抑郁”，“当我的男朋友或女朋友似乎喜欢上其他人时，不要太在意”）

针对这个当事人的需求，对我而言，什么是现实或相对可能的行为?（如，仅有计划中的咨询?电话咨询——计划或只要需要?白天/晚上/周末?)

我一般什么时间有空?哪些支持是有用的?

我要如何与这位当事人共同努力，才能使这些替代性的联系真实、有用，并更容易被接受和使用?

我可以从谁那里听取这个案例的进展?

如何照顾好自己?

如何让自己对生活的希望永不磨灭?