又一波寒潮来临，通知满天飞，也只能随波逐流，拟通知发通知……生活中，很多人时刻精神紧绷，把精力消耗在内心纠结中，错过了当下的美好。

    明日还有一个舞龙视频要拍摄，真是天气不给力啊，这么冷的天要在户外真是考验人的意志的。不过也是某些因素使然，不然前段时候那么多的时间都不抓紧拍，却要等在这个节骨眼上拍，真是无奈啊，非我等庸俗之人能决定，期盼拍摄一切顺利，鼓励姐妹们多穿点做好保暖吧：我们不怕不怕冷……

  人生在世，谁都不可能做到十全十美。停止内耗，别再和自己较劲，放下强撑的面子，放下无谓的纠结。

    今日值班，起的有些晚，于是给自己准备了两个保温杯，一杯米糊，一杯咖啡，米糊是我的早餐，咖啡是我的精神食粮！相比昨日坐一起的几位小伙伴，她们的爱喝咖啡更是在我之上，旁边的美女说，她不喝咖啡要头痛，所以咖啡是她的药，可以治愈头痛的病。另一位年轻的咖啡师，因为他是自己有一家咖啡店在古镇，偌大的保温杯里倒出来的都是清咖，那个境界估计无人能及。

    多爱自己一点，倾听内心的声音，把心态调成松弛模式，慢火细熬，不慌不忙，在安静中笃定坚强，犹如品味一杯咖啡那样从容，自在。

    想说，咖啡来吗？