今天学会一个镜像神经元概念，也就是我们会感同身受，是大脑中有一种镜像神经元，如同相机照像一样复制拍摄。

想起三人成虎的故事，第一次听到，一般人都不相信，再次听到会怀疑，第三次听到，才会想一探究竟。

改变的方法，就是提升自己的洞察力，用最短的时间看清“真相”。

一秒看透本质，和一辈子看不透本质的人，过的是不一样的人生。

真正有效的学习是社交行为，亲眼见过一些人真正做到了。

同样在具体的学习中，可以形成清晰的图像，背诵如同看着书读。

接近目标，才是真正的教育，有效社交，一定是群体共同成长。

最近在跟朋友背苏轼的诗，感觉一首诗也就是20来分钟就可以背会。运用镜像知识，提前整体看一下，先抄一遍，然后把每句的首字连一下，看能不能背下来，就默写，写不出来的先空着，写完后换笔补上，强化镜像。

基本上默写四五遍就可以背下来了。

所谓有效就是有收获，花掉时间有收获，才能做更多事。

特记录一下