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上海校区零基础全日制第二周—亚太瑜伽
2024-11-29 10:33  浏览:4771  搜索引擎搜索“手机晒展免费版”
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       上海校区零基础全日制第二周—亚太瑜伽,课程实录,努力奋斗着!在亚太瑜伽上海校区,零基础全日制课程步入第二周,教室里满是逐光奋进的身影,编织着努力与蜕变的故事。晨曦透窗,学员们早早铺好瑜伽垫,眼神满是期待。从基础体式的反复打磨开始,山式站立中,细微调整双脚根基、挺直脊背,去寻那份稳稳力量;前屈时,忍着酸痛努力伸展指尖向地,突破身体局限。呼吸间,感受气息在脏腑间游走,为每个动作注入灵魂。汗水浸湿衣衫,却无人言弃,老师耐心纠错、亲身示范,大家相互鼓劲。在这方小小天地,他们以拼搏作笔,书写瑜伽逐梦路上的精彩开篇。




亚太瑜伽

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