生活中我们会有各种各样的情绪，忧伤还是快乐取决于自己，情绪是由内而发的，只有自己才能成为自己情绪的主宰。

      善于控制不良情绪的人，做任何事情都事半功倍。

      三国时期的魏臣司马懿，乃当世奇才，三国后期和诸葛亮相争相斗，让诸葛亮没占到一点便宜，人称“冢虎”，意思是墓穴里的老虎，潜伏待机，最终吞噬天下。

      当时曹魏皇帝是魏明帝曹叡，司马懿在朝中被曹氏集团排挤，多次差点遭人陷害和暗算，在诸葛亮兵出祁山之前甚至被贬回老家。后来诸葛亮北伐连连胜利，曹叡不得不重新请司马懿出山对抗孔明，司马懿坚守善战，诸葛亮最终也没能攻入曹魏的帝都洛阳。最终诸葛亮出师未捷身先死，薨于五丈原，司马懿熬死了孔明，换来了曹魏政权一时的安宁。

      如果你觉得司马懿从此以后就能安然无恙了，那就大错特错了。此后，司马懿还是被朝廷猜忌防范，被解除了兵权，政权一时之间归于曹氏大将军曹爽手里。司马懿不敢怠慢，继续隐忍，最后魏明帝曹魏驾崩以后，开始处心积虑计划兵变。

        年近七旬时，带领司马氏叛变，发动高平陵之变，夺了曹爽的兵权，并夷其三族。

        最终，天下政归司马氏，西晋王朝建立了。

        如果司马懿在漫长几十年岁月中，不善于隐忍，在面对朝廷重重刁难中反叛，那我们恐怕看不到三国归晋的朝代建立了。

        所以，能控制情绪的人，就是狠人。